Dicas para uma rotina de autocuidado com a pele!

Dicas para uma rotina de autocuidado com a pele!

Skincare significa literalmente “cuidados com a pele” e vai além do uso diário de protetor solar.

Embora seja um passo muito importante, existem outros cuidados que são necessários para garantir uma pele saudável.

Imagética: Revele a melhor versão do seu rosto!

Dicas para uma rotina de autocuidado com a pele!
Dicas para uma rotina de autocuidado com a pele!

Então confira abaixo 4 dicas para melhorar a saúde da sua pele!

Esfoliação!

Essa técnica garante a remoção da camada mais superficial da pele, onde se encontram células mortas, impurezas e microorganismos. Além disso, auxilia na devolução do viço, melhora o tratamento da acne, estimula a renovação celular e melhora a absorção dos produtos na pele. Nas peles mistas e oleosas, devem ser feitas uma vez por semana e nas peles secas a cada 15 dias.

Hidratação!

Essa é a etapa responsável por equilibrar a quantidade de água na pele e garantir uma aparência saudável e radiante. Use cremes específicos para a pele diariamente e comece a analisar os resultados. Beba pelo menos 2 litros de água por dia para se reidratar.

Imagética: A história que sua imagem conta!

Alimentos são aliados!

A alimentação rica em frutas, fibras e verduras traz uma melhora para a saúde da pele.

Exercícios físicos!

Exercícios físicos liberam toxinas, diminui o cortisol, liberam serotonina, aumentam o metabolismo e melhoram a qualidade de sono, refletindo positivamente na pele.

Conheça o Imagética: a história que sua imagem conta!

Imagética: Valoriza a beleza natural do seu rosto, respeitando quem você é e a sua singularidade!

Compartilhe: